sfaturi sanatate

Lentilele de contact au inceput sa fie din ce in ce mai pupulare. Pentru a-ti pastra ochii frumosi si sanatosi specialistii au elaborate liste de sfaturi cu privire la ce trebuie sa faci si ce trebuie sa eviti cand vine vorba de machiajul ochilor in timp ce porti lentile de contact: DA -daca ai lentile moi, pune-le inainte de a aplica machiajul -pune lentilele dure, ce permit trecerea aerului, dupa ce ai terminat deja de ralizat machiajul -evita mascara cu efect de alungire (are particule ce pot irita ochii) si mascara rezistenta, ce nu poate fi inlaturata usor cu...

Cu totii asteptam vara si caldura, dar avem nevoie de ingrijire pentru a fi frumoase si proaspete. Acusica vine vara si cateva sfaturi pentru a ne mentine frumusetea in sezonul estival nu strica nimanui. Unele dintre noi nu pot renunta la machiaj nici macar in mmomentul in care merg pe plaja. Obiceiul de a fi machiata chiar si tunci nu e gresit, atat timp cat machiajul nu este foarte strident, foloseste culori cat mai naturale, dare vita produsele de machiaj cremoase pentru ca vei atrage si mai mult soarele Daca nu poti sta la soare, poti opta pentru crema autobronzanta...

Auzim din ce in ce mai des ca mainile reprezinta cartea de vizita a femeii, motiv care duce la atentia sporita asupra manichiurii, pentru a fi mereu perfecta. Reconstructia unghiilor cu gel UV, este cea mai buna metoda pentru unghiile exfoliate, fragile, prea scurte sau cu probleme. Reconstructia cu gel UV, va ajuta ungiile tale sa aiba un aspect ingrijit pentru o perioada mai lunga de timp si sa fie mai rezistente Daca ai deja unghii lungi, recomandarea ar fi ca unghia ta naturala sa fie acoperita in intregime cu gel UV. In cazul unghiilor scurte, se recomanda ca reconstructia unghiilor sa se faca cu...

Foarte important cand vine vorba de frumusetea unei femei este parul, care, in multe cazuri, este crucial pentru obtinerea unui aspect placut. De aceea, ingrijirea si mentinerea sanatatii firelor de par sunt esentiale pentru orice femeie. Daca respectati regulile si sfaturile specialistilor, nu veti avea nevoie de prea multi bani si nici de vizite foarte dese la hair-stylist. Sfaturi pentru par degradat - Dupa spalare, este necesar ca parul degradat sa se usuce singur si sa evitati caldura aparatelor de coafat, cum ar fi feonul,...

Intr-o lume a schimbarilor bruste, in care silicoanele sunt la fiecare pas, folosite si iar folosite, te-as invita sa ai grija de sanii tai, fara sa apelezi la chirurgia estetica. Vei avea sani frumosi, sanatosi si naturali. Poate ca stiti anumite sfaturi pe care le si aplicati, dar niciodata nu sunt prea multe daca e vorba de sanatate si frumusetea noastra. 1. Pe timpul somnului, in pat, stai pe spate, asa incat sanii sa nu fie presati; 2. practica inotul si fa exercitii cu ajutorul greutatilor pentru tonifierea musculaturii...

Ingrijirea unghiilor este la fel de importanta ca intretinerea corporala. Unghiile pot fi asociate cu starea generala de sanatate a oricarei persoane, iar aspectul lor neingrijit nu poate decat sa-i impresioneze negativ pe cei din jur. Pictura pe unghii este considerata a fi o adevarata arta. Diversele modele pot evidentia inventivitatea, bunul gust, dragostea pentru policromie sau pur si simplu felul de a fi al persoanei care le poarta. Pictura pe unghii sau manichiura-fantezie, cum i se mai spune, poate fi simpla, monocroma sau policroma si poate include diferite...

De cate ori nu ne-am inchipuit asta iarna cum facem baie in apa marii sau in piscine, cu pielea bronzata si fara griji, sub razele puternice ale soarelui. Iata ca sezonul de concedii se apropie cu pasi repezi, iar inotul si statul la plaja ne cuprind tot mai mult imaginatia. Sa nu uitam insa ca acest sport complex, cu rezultate benefice asupra corpului nostru, poate fi practicat tot timpul anului, in sutele de piscine acoperite din intreaga tara. Beneficii Pe langa imbunatatirea starii generale de sanatate, cresterea tonusului muscular si eliminarea kilogramelor in...

Stim deja de ceva timp ca internetul este prietenul nostru cel mai bun. Tocmai din acest motiv, chiar si atunci cand vine vorba de par, apelam la el cu incredere pentru ca stim ca putem gasi cele mai bune sfaturi. Fie care vrem sa cautam cele mai noi tendinte, metode de ingrijire sau pur si simplu vrem o schimbare si am ramas fara inspiratie, vom gasi cu siguranta raspunsuri. Totusi, este bine sa fiti atente la cateva aspecte: -atunci cand cauti sfaturi de ingrijire pe diverse siteuri si bloguri, fii sigura ca verifici informatia...

Va intrebati cum sa faceti sa aratati cat mai bine in ziua in care are loc un eveniment important din viata dvs.? Ei bine, acest ghid vine in sprijinul reprezentantelor sexului frumos, fiind inspirat din numeroasele intrebari sosite pe adresa site-ului nostru, precum si dintr-o multitudine de discutii avute cu doamne si domnisoare, de-a lungul anilor. Ghidul pe care il aveti in fata isi propune sa faca lumina in misterele make-up-ului astfel incat dvs. sa obtineti cele mai bune rezultate si sa aratati fabulos intr-una dintre cele mai importante zile din viata. In paginile pe care le veti descarca,...

Inainte de a deveni sotia printului William, Kate Middleton va primi lectii despre cum sa se comporte atunci cand va deveni printesa si ce are de facut pentru a-si indeplini indatoririle cu succes. Cel care o va initia in tainele “meseriei” de printesa va fi Sir David Manning, unul dintre cei mai importanti diplomati ai Marii Britanii, specialist in probleme externe si in materie de protocol. El va avea misiunea sa o invete pe Kate cum sa se comporte ca sotie a unui viitor rege, in relatia cu publicul si cu mass media. Sir David le-a dat sfaturi si printilor William...

Poate nu acorzi foarte mare atentie mainilor, mai ales unghiilor, ca si in cazul fetei, dar trebuie sa stii ca si mainile au de suferit daca nu le ingrijesti corespunzator. Trebuie sa fii atenta la problemele unghiilor tale si sa le aplici tratamentele de care au nevoie. Nu iti mai taia cuticulele, ci aplica o crema speciala in aceea zona sau ulei, las-o putin timp sa actioneze si apoi impinge usor cuticulele cu un betisor special. Aplica regulat o crema la baza unghiilor si maseaza, pentru a prevenii uscarea. Daca unghiile tale se rup foarte usor sau sunt casanate, foloseste un lac special pentru intarire...

Femeile si barbatii rareori ajung la un numitor comun, dar in acest caz regula este incalcata. Ambele sexe sunt de acord ca unghiile sunt reprezentative pentru o persoana. Modul in care sunt ingrijite vorbeste de la sine. Nu trebuie sa ne gandim ca trebuie sa fie ojate in cele mai hot culori (intre noi fie vorba, de cele mai multe ori, barabatii nici nu stiu cam care sunt acestea), insa niste unghii curate si frumoase vor atrage atentia si vor constitui o buna carte de vizita. Va oferim in continuare cateva sfaturi pentru o manichiura impecabila. 1.Cea mai flatanta forma...

Se considera ochi departati, daca spatiul dintre colturile interne are lungimea unui ochi. Daca esti in aceasta situatie, nu trebuie sa te panichezi. La urma urmei de-asta exista machiajul, pentru a infrumuseta acele mici aspecte, care de la natura nu sunt pe masura asteptarilor noastre. Inainte de a trece la sfaturile propriu-zise, trebuie sa stii un lucru. Si in cazul machiajului, repetitia este mama invataturii. S-ar putea, ca daca nu ai experienta si urmezi diverse sfaturi de machiaj, rezultatele finale sa nu fie perfecte. Asta...

Accesoriul principal pe care ne bazam zi de zi,insa fara doar si poate,parul este barometrul,acel detaliu care ne tradeaza stilul de viata.Ca ne dorim un par sanatos,acest aspect nu poate fi pus sub semnul intrebarii. Care sunt acele mici trucuri,dar cu mare impact ce ne pot ajuta sa redam sanatatea si,implicit,frumusetea parului nostru? *un par sanatos implica ingrijire,iar acest concept este adesea gresit interpretat ori i se acorda importanta redusa.sanatatea parului (ca si sanatatea...

Atunci cand vine vorba de ingrijirea frumusetii, femeile sunt dispuse sa cheltuiasca bani grei pentru a arata bine. Potrivit unui studiu din 2008, americancele dau aproximativ sapte miliarde de dolari pe an pe produse cosmetice si servicii de ingrijire. Pretul pentru frumusete poate fi mai mic, daca inlocuiesti tratamentele de la salonul de frumusete cu solutii facute acasa. Ingrijirea este foarte importanta, pentru ca indiferent de cat de sic este tinuta ta, parul sau unghiile te pot ruina. Articolele de uz casnic reprezinta o optiune excelenta pentru ingrijirea pielii, dupa cum spune Lauren Luke, make-up...

E destul de greu sa iti alegi un machiaj de seara pentru o petrecere sau pentru o intalnire romantica, deoarece vrei sa nu dai gres si in acelasi timp sa arati si bine. Daca esti in pana de idei si nu stii ce machiaj sa aborezi, noi iti dam cateva idei de machiaje colorate, perfecte pentru o seara reusita. Cateva sfaturi importante: - daca vrei ca machiajul sa reziste toata seara, aplica produse waterproof, cel putin rimelul si fondul de ten - aplica pe pleoape primer, pentru ca fardurile tale sa reziste pana dimineata si culorile sa fie mai intense - dupa...

Al doilea cel mai bine platit model din lume, Miranda Kerr, care defileaza pentru casa de moda Victoria's Secret desi a devenit mamica, a declarat recent ca succesul sau se datoreaza ambitiei. Miranda are o cariera de peste 20 de ani in lumea modei. Frumoasa australianca, sotia lui Orlando Bloom, are, pe langa cariera de model, si o linie e produse de ingrijire organice, Kora, dar si o viata personala fericita. In varsta de 30 de ani, Miranda, care apare pe coperta Cosmopolitan a lunii noiembrie, a declarat ca unul din secretele sale este iubirea pentru propria persoana. "Modelele sunt printre cele mai...

In fiecare zi avem grija ca in momentul in care iesim pe usa sa aratam bine din cap pana in picioare, lucru valabil si cand vine vorba de machiaj. Pentru a arata fabulos in fiecare urmeaza cateva sfaturi simple: Demachierea. Desi exista multe dispute in ceea ce priveste machiajul, specilistii cad de accord intr-o anumita privinta: curatarea tenului este cel mai important pas. Demachiaza-te de 2 ori pe zi, dimineata si seara si asigura-te ca elimini toate impuritatile. Inainte de a de machia, hidrateaza-ti pielea. Nu uita ca iarna aerul rece si vantul agreseaza mai...

Majoritatea femeilor au avut probleme cu grasimea de pe abdomen macar o data in viata, motiv foarte bun pentru a lua atitudine. Cele avizate isi dorect metode simple si eficiente, ca sa nu zic miraculoase, care sa le scape rapid de cosmarul grasimii. Imi pare rau sa va spun ca nu s-a descoperit inca o metoda care sa t escape de grasime peste noapte, insa, cu putina ordine in viata ta, in frigider si cu foarte multa buna-vointa, vei reusi. Iata cateva sfaturi utile pentru voi: 1. Asa cum spuneam, fa putina ordine in frigider si scapa de bombele calorice care vor continua...

Cu siguranta te-ai gandit deja la rochie,la pantofi si chiar la lenjeria intima pe care o vei purta in ziua nuntii tale.La capitolul ``coafura miresei`` esti indecisa?Pentru a-ti usura deciziile trebuie sa iei in calcul principalul aspect:vei purta sau nu voal?Coafura este,de altfel,un element foarte versatil:pene,bijuterii sau flori proaspete...sunt doar cateva optiuni. Iata 10 sfaturi care iti asigura o coafura reusita in cea mai frumoasa zi a vietii tale: 1.Planifica-te din timp la salon pentru cateva probe,oricate ar fi nevoie,pentru ca tu sa fii multumita.Nu...